Merk jij dat jouw spieren steeds meer onder spanning komen te staan? Heb je het vermoeden dat dit door drukke werkzaamheden, stress en/of een verkeerde houding komt?

Dat is goed mogelijk. Bloedvaten kunnen namelijk zo dicht worden gedrukt, waardoor de doorbloeding in de spieren minder wordt. Er ontstaat zo een ophoping van afvalstoffen, die pijn kan veroorzaken, waardoor jouw concentratie en prestaties mogelijk verminderen.

Stoelmassage kan deze klachten verhelpen en voorkomen! Ik leg je uit hoe.

Stoelmassage is gebaseerd op oude Oosterse acupressuurtechniek ofwel drukpunttechniek en is een vorm van massage die op een speciaal ontwikkelde stoel wordt gegeven. Ik behandel je nek, schouders, rug, hoofd, armen en handen. De doelstelling van de massage is:

• Ontspanning;
• Circulatieverbetering;
• Verhoging van concentratie;
• Prestatieverbetering;
• Anti stress;
• Voorkoming van diverse aandoeningen zoals RSI;
• Bevordering van het zelfgenezend vermogen;
• Evenwicht herstellen;
• Stijfheid reduceren in de spieren.

Pluspunten van de stoelmassage

• Kleding kun je aanhouden; 
• De locatie van de massage is flexibel; sommige werkgevers bieden het zelfs aan op de werkplek!

Let op. Er zijn een aantal contra-indicaties:

• De eerste drie maanden van de zwangerschap (de vrucht is dan nog niet stabiel genoeg);
• Ontstekingen;
• Onbekende pijnen;
• Koorts;
• Infectieziekten;
• Besmettelijke huidziekten;
• Wonden in het massagegebied.