Met Aroma Freedom werk ik met:
- Het stellen van effectieve en zinvolle doelen en intenties;
- Het loslaten van negatieve gedachten, gevoelens en herinneringen die het bereiken van doelen in de weg staan;
- Het omzetten van aarzelend gedrag naar zelfvertrouwen en van uitstelgedrag naar daadkracht;
- Het opruimen van verontrustende of stressvolle herinneringen;
- Het verwezenlijken van levensdoelen zonder zelfsabotage;
- Het verdiepen van intuïtie;
- Het hernieuwd vertrouwen in het innerlijk weten.
Aroma Freedom maakt gebruik van 3 verschillende technieken:
1. Aroma Freedom Technique (AFT): doelen die gaan over jouw toekomst
2. Aroma Reset: over het hier en nu. Het zorgt ervoor dat de emotionele lading die je nu voelt tap stressvolle momenten naar beneden brengt.
3. Memory Resolution Rechniek: Kun je herinneringen waar je last van hebt verwerken en binnen perspectief plaatsen, zodat je er in het heden geen hinder meer van ondervindt.
Aroma Freedom Technique
AFT staat voor Aroma Freedom Technique. Het is een stap voor stap proces om negatieve gedachten, gevoelens en herinneringen te herkennen en los te laten die je belemmeren om je doelen en dromen te verwezenlijken. De bedoeling van AFT is om de emotionele energie van iemand in een positieve richting te laten stromen in plaats van dat die stagneert in angst, twijfel en verlamming. Er wordt gebruik gemaakt van zuivere etherische oliën met therapeutisch werking om een permanente verandering teweeg te brengen in hoe we naar onszelf en de wereld kijken.
Aroma Reset: een resetknop om spanning die je in het nu voelt ten op zichten van een situatie terug te brengen naar het 0 punt. Met deze methode kun je in 1 minuut frustraties, stress of ongenoegen laten gaan.
TMRT
De reukzenuw staat in direct verbinding met het limbisch systeem.